Aufmerksamkeit & Chitta

Angst macht vielen das Leben schwer – selbst nach Jahren der „Arbeit” an sich. Doch was, wenn sie nicht durch Erlebnisse und Umstände, sondern durch etwas viel Grundlegenderes entsteht? Entdecke die wahre Ursache aller Probleme und den Weg zurück nach Hause.

Themen: Anushthan: Zeit des Flugmodus. Lass das Leben entscheiden. Glück und Frieden gibt es nicht. Die Frage verschwindet, und du mit ihr. Kümmere dich nicht um das, was du isst. Meine Priorität ist Meditation, nicht Erholung. Das kennenlernen...

Themen: Tun musst du es selbst. Es ist in Ordnung, überfordert zu sein. Gedanken wie Betrunkene ignorieren. Wenn ein Elefant in eine Hütte tritt. Du kannst immer bei dir sein. Das Lernen ist bereits geschehen. Trauern braucht Zeit. Es geht nicht...

Themen: Denke nicht an das, was du lieber hättest. Wir wissen nichts von den anderen. Ohne Vergangenheit und ohne Zukunft. Als Seele sind wir alle eins. Werde selbst glücklich. Geteiltes Leid ist doppeltes Leid. Ist es deine Angelegenheit? Von...

Jesus verriet den Menschen, wie man die eigene Seele – Gott – erkennen und verstehen kann. Für denjenigen, der sich nicht auf den Weg macht, erscheint es wie ein Irrweg, doch wer es selbst wagt, ihm zu folgen, entdeckt, dass alles ganz anders ist, als es scheint.

Themen: Selbst ein König hat keine Macht. Dieses Leben ist nicht ernst. Das wichtigste Problem übersehen wir. Das Kind weiß, wann es bereit ist. Mache Kontakt mit dir selbst. Menschliche Kommunikation ist sehr delikat. Die Hängematte im Kronenchakra...

Wie sieht „nichts tun” praktisch aus? Was bedeutet es, ohne Weg und Ziel mit dem Leben mitzuleben? In diesem Teil 2 erzähle ich dir, wie einfach und natürlich dies ist, obwohl man nichts darüber wissen kann.

Themen: Kein Unterschied zwischen spirituellem und praktischem Leben. Ohne Widerstand ist es leichter. Die Welt ist nicht dein Zuhause. Das Innen fängt an, wo aufhört, was wir kennen. Das Kronenchakra: wo dein Zuhause beginnt. Sei mit dir – so, wie...

Themen: Wie Flüche dich nicht berühren. Sich um sich selbst kümmern nützt allen. Gedanken und Welt nicht ernst nehmen. Ein Schlüssel, um alles zu meistern. Das Jetzt sagt, was 100 Prozent bedeutet. In Hingabe damit sein, wie du bist. Du musst es nicht alleine tun. Jeder Bauch ist anders. Du kannst die Beziehung nicht beenden. Was wollen uns Krankheiten sagen? Was wollen uns die Gefühle sagen? Eine wirkliche Veränderung des Seins.

Nichts fasziniert, frustriert und beschäftigt uns so sehr wie das Thema Beziehung – weil jeder sie ersehnt, doch keiner weiß, wie sie wirklich funktionieren kann. Dabei geht es von selbst, wenn du weißt, worauf es ankommt.

Themen: Das Geschenk des narzisstischen Chefs. Angst, dass etwas Schlimmes geschieht. Umgang mit sexueller Anziehung. Sag 'ja' zum Leben, und du erkennst die Wahrheit. Plötzlich ist Liebe da. Meditieren, um mit den Gedanken zu üben. Wie man die „Sünden der Väter” nicht weitergibt. Soll man Kindern die Meditation beibringen? Deine Aufgabe ist es, dich um dich zu kümmern. Das Leben zeigt dir den neuen Weg. Die dunklen Nächte der Seele. Eigentlich ist es ganz einfach.

Es gibt einen einfachen Trick, um ohne Ego und glücklich zu sein, doch dann schleicht es sich heimlich wieder herein. Deshalb brauchst du zwei weitere Zutaten für ein freies Leben: Entschlossenheit und die Bereitschaft, hundertprozentig zu sein.