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Themen: Das Gegenteil von "Himmel". Eine neue Empfindsamkeit. Das Urtrauma: "Ich werde sterben". Im Körper, jetzt, hier. Die Missverständnisse der Religionen. Schwarze Schafe. Der neue Blick der Liebe. Die Wahrheit der alten Märchen. Vernunft – oder Freude? Der Weg in den Himmel.

Themen: Umgang mit Kritik. Den Partner kritisieren. Niemand tut etwas für einen anderen. Ist Selbstliebe ein Ego-Trip? Manchmal denke ich, ich kann nicht mehr. Menschen erreichen ohne Konzepte. Das "Ich" betrachten? Wer hat das Sagen über Deine Aufmerksamkeit? Öfters am Tag meditieren? Grenzen besser wahrnehmen und ausdrücken.

Wer überwältigende Gefühle erlebt, glaubt, dass diese weggehen oder irgendwie geheilt werden müssten, um wieder glücklich zu sein, doch das stimmt nicht. Gefühle wollen nicht geheilt, sondern gefühlt werden. Dazu bereit zu werden, ist der Schlüssel.

Themen: Wunder. Der Sinn des Lebens. Raum für Gefühle. Was man beim Meditieren tut. Wo ist die Gestorbene? Das "ich" will nicht meditieren. Bedingungslose Liebe. Sich selbst treu sein. Weder Licht hochhalten noch Schatten ausschließen. Die Überzeugung, anders sein zu sollen.

Religiöse Konzepte wie Erbsünde oder Karma werden meist als negative Beurteilung empfunden, dabei sind sie hilfreiche Hinweise für den spirituellen Weg, die ganz praktisch erklären, wie unser Innerstes funktioniert. Sie enthüllen den wahren Wert von Meditation und den Zweck des Lebens.

Themen: Empfindungen am Kronenchakra. Dualseelen. Selbstzweifel.  Der Partner will es anders. Einschlafphänomene. Gefühle fühlen. Kein freier Wille. Unfreiwilliges Einschlafen. Wenn man den Partner nicht versteht. Yoga, Tagebuchführen und spirituelle Entwicklung.

Wohin führt der spirituelle Weg? Vielen Menschen ist die Sache suspekt: wird man nicht abhängig von einem Guru, Meister oder Gott? In Wirklichkeit geschieht das Gegenteil: man entdeckt die eine Freiheit, um die es wirklich geht.

Was ist eigentlich schlecht am Ego? Und wieso ist Erleuchtung erstrebenswert? In Wirklichkeit geht es nur um eines: glücklich zu leben, ohne Probleme und Leiden. Und genau das ist möglich.

Viele spirituelle Menschen empfinden alles auf ihrem Weg als schwierig oder gar unmöglich: Meister, Guru, Gott und die Samarpan-Meditation, und das, obwohl man diese gar nicht falsch machen kann und der Guru rein gar nichts verlangt. Wie ist das möglich? Die Antwort liegt im Anbeginn der Menschheit.

Themen: Das Kronenchakra und Sahaja-Yoga. Verunsichert vom Ego. Das Leben – ein Traum? Angst vorm Alleinsein. Der störende Verstand. Kollektive Entwicklung. Kinder richtig erziehen. Dein eigenes Licht erhellt die Welt. Die Trauer der Welt. Schwarze Schafe. Wahres und falsches Selbst. Einschlafen während der Meditation. Was brauchen Narzissten? Nicht willkommen sein. Umgang mit Erinnerungen.

Tief im Menschen sitzt der Glaube, dass ein Jesus oder Guru grundlegend anders ist, und deshalb lehnt man ihn ab. In Wahrheit ist er gewöhnlicher als wir. Was ihn unterscheidet, ist eine geheime Kraft, die jedem offensteht, um selbst zum Guru zu werden.

Themen: Welchen Sinn hat ein Leben ohne Wünsche und Ziele? Das Ego: ein Fehler des Körperbewusstseins? Muss der Körper auf das Erwachen vorbereitet werden? Leiden und der Wunsch, zu erwachen. Jesus und Samarpan-Meditation – ein Konflikt? Schlaflosigkeit. Sich selbstständig machen: wenn der Erfolg ausbleibt.