Glück

Wie lebt man ein gutes Leben – ganz praktisch betrachtet? Am Beispiel meines eigenen Lebens erzähle ich dir, wie dies, passend für dich, von selbst geschieht, ohne Regeln und Disziplin. Meditiere, und es geschieht von selbst: ein Leben im Himmel und auf der Erde zugleich.

Themen: Ein spiritueller Mensch betet nicht. Ein Ja aus Freude – zu allem. Die eine Sünde: sich selbst fern sein. Sich um sich kümmern heißt, verkehrt zu sein. Ohne Gedanken ist es einfach. Erwachen wächst so langsam wie ein Apfelbaum. Keine Gedanken haben kann man nicht tun. Die Wurzel aller Probleme. Wenn du Gott findest, kannst du entspannen. Vorsorgeuntersuchungen. Rebellion gegen das, was ist. Gott muss man erleben. Was du hier spürst, das ist in dir. Etwas wie Intuition gibt es nicht.

Themen: Was im Satsang eigentlich geschieht. Ist es das Ego, welches das Mantra spricht? Negative Energien und Situationen. Aus dem Ego des Schmerzes kommen. Was trägst du in die Welt? Swamijis neue Meditationsübung. Kümmere dich um dich selbst. Der Hass, den du spürst, ist ein gutes Zeichen. Wer dich irritiert, beschenkt dich. Verantwortung, das Richtige zu tun? Sich abwenden von Unrecht und Leid? Umgang mit Stress...

Warum gibt es Menschen, die meditieren und enttäuscht sind? Wie kommen auch sie ans Ziel? Es gibt dieses erste Ja, diese erste Hingabe, doch dann entdeckt man, dass es darum geht, auch den zweiten Schritt zu tun und selbst zum Ja zu werden, Hingabe zu werden.

Themen: Man übersieht es, weil es so einfach ist. Traurigkeit ist ein spezieller Gast. . Du suchst seit vielen Leben. Was du bist, ist nichts von all dem. Nichts persönlich nehmen. Dort bleiben kannst du nicht. Gott lieben und die Welt – gleichzeitig. Nur einer kann dich überfordern. Echte Nähe geschieht durch dich selbst hindurch. Verschlossenheit und Wut – deine besten Freunde. Begegne zuallererst dir selbst. Nur ohne Anstrengung ist es Meditation. Altes Karma nicht persönlich nehmen. Das Seelenmantra.

Warum ist der spirituelle Weg so ernst und schwer? Und darf ich mir es auch leicht machen? Ich erkläre, warum es dir unbegreiflich ist, dass es in Wirklichkeit leicht geht, und was du tun kannst, um die Nacht zu überstehen und zur Unschuld zurückzukehren, von der Jesus sprach.

Warum inkarnieren wir als Mensch, nur um dann mühsam den Weg zurück in den Himmel zu finden, in dem wir doch zuvor schon waren? Jeder, der mit dem Leben und sich selbst hadert, hat die Antwort bereits selbst erlebt. Entdecke, wie dein Leben zu dem Geschenk wird, das es ist.

Themen: Wie wird es mit der Welt weitergehen? Nicht die Politik bestimmt die Welt, sondern du. Spielerisch bist du am schnellsten. Einem anderen Menschen beistehen. Wie umgehen mit sozialen Ängsten? Ist meditieren nicht schrecklich egoistisch? Gottessehnsucht und der Widerstand dagegen. Wenn deine Schatten sichtbar werden. Frieden heißt: in Frieden sein mit dem Verkehrtsein. Den Fluch erschaffst du dir selbst. Gott trägt dich in den Himmel, aber du bleibst hier. Die Erbsünde. Hilft die Samarpan-Meditation bei Traumata?

Themen: Schuld, Vergebung und Karma. Die Sünden der Väter werden weitergegeben. Ohne Erwartungen verschwinden alle Probleme. Du kannst das Ego nicht verändern. Ich bin ohnmächtig. Deine Meditation ist nicht deine Angelegenheit. Eine halbe Stunde Meditieren, und dann: leben. Ein Diener des Lebens sein. Wie umgehen mit Leid und Qual in der Welt? Kein Platz mehr für die eigenen Wünsche. Mit Gurus ist das so eine Sache.

Wir sind davon überzeugt, dass Veränderung nur geschieht, wenn wir etwas anders haben wollen. Ich empfehle dir das Gegenteil, und es klingt absurd: Ja zu sagen mit Freude, zum Herzinfarkt, zur Sucht, zu allem. Doch genau dies ist der Schlüssel zum Leben und zum Himmel.

Du fühlst dich bedürftig und glaubst, das Problem zu kennen. Aber wenn du es löst, entdeckst du: die Bedürftigkeit bleibt, und du findest ein neues Problem als Erklärung für die alte Unzufriedenheit. Nur wer die wahre Ursache kennt, kann das entdecken, was für immer zufriedenstellt.

Zum Video über "Leben ohne Gedanken" gab es große Resonanz – und viele Einwände und Fragen, und einige davon beantworte ich in diesem Teil 2: Kann man das wirklich – ohne Gedanken leben? Wie ignoriert man die Gedanken? Was ist so besonders am Kronenchakra? Und viele mehr...