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Jeder kennt diese Zeiten, die endlos zu sein scheinen, in denen alles schwierig ist, man sich einfach nur hilflos fühlt, und nichts, was man versucht, führt heraus aus dieser Wüste. Aber es gibt einen Weg – einen, der immer zum Ziel führt, für den aber nur wenige bereit sind.

Themen: Verschwende keinen Gedanken an morgen. Sich vom Leben leiten lassen. Genieße das Fleischessen – und meditiere. Deine Sorgen machen dich krank. Leben, als sei es für immer so wie jetzt. In Wirklichkeit ist es einfach. Meditiere, und alles Wichtige geschieht von selbst. Kannst du dich so lieben? Was ich nicht habe, brauche ich nicht. Gefühle wollen nicht wegtransformiert werden. Sag 'ja' zu dem 'nein'. Sexualität – kein spirituelles Hindernis.

Themen: Die Freude am Dienen. Wie heilig du bist, kannst du nicht wissen. Wenn der Partner anders tickt als du. Gibt es Wiedergeburt? Im Kronenchakra sein. Die Wurzel des Egos. Selbstablehnung annehmen. Das Hin und Her des Zusammenseins. Gleiches Ziel, anderer Weg. Du willst nicht da sein, wo du bist. Bleib sitzen, egal wie es ist. Was sie über dich denkt, ist nicht deine Angelegenheit. Beziehungstrauma alleine heilen? Vergiss die, die du geliebt hast. Finden, was dich wirklich glücklich macht.

Themen: „Wenn zwei oder drei in meinem Namen…”. Deine Meditation ist nicht deine Angelegenheit. Immer bereit für die Hölle. Sorge dich nicht um morgen – lebe heute. Gott dafür danken, wie ich heute bin. Jeden Tag das Leben neu beginnen. Du hast noch nie geatmet. Dein Leben ändert sich mit dir. Mit einem Ja ist alles möglich. Der Schmerz und Segen des Erkennens. Dein Ja entlässt die Vergangenheit. „Gib mir Deine Last”.

Themen: Wir wollen uns nicht tragen lassen. Da draußen gibt es keine Freiheit. Wer wartet, der meditiert nicht. Alleine meditieren ist die Basis. Ums Verstehen geht es nicht. Spirituelle Entwicklung muss langsam sein. Was wir Vertrauen nennen, ist Bedürftigkeit. Was zurückbleibt, ist Zufriedenheit. Und plötzlich verstand ich Jesus. Der Segen der Online-Meditation. Vergiss die schöne Erfahrung. Brauchen wir andere Menschen? Das Leben ist dein Leittier. Der Körper will der Chef sein.

Themen: Die Revolution des Inneren. Das Prädikat der reifen Seele. Die KI in deinem Kopf ignorieren. Meditation – das reinigende Fegefeuer. „Macht euch die Erde untertan“. Meditieren ohne Ambitionen. Die Magie von Retreat. Bring deinen Frieden einfach mit. Gefühle sind keine große Sache. Hingabe fortwährend praktizieren. Trauer braucht Zeit. Wie umgehen mit Verlustangst. Der Segen von Sucht. Die Seele führt dich ohne Verstehen. Die Schule ist, wie sie ist.

Wie lebt man ein gutes Leben – ganz praktisch betrachtet? Am Beispiel meines eigenen Lebens erzähle ich dir, wie dies, passend für dich, von selbst geschieht, ohne Regeln und Disziplin. Meditiere, und es geschieht von selbst: ein Leben im Himmel und auf der Erde zugleich.

Themen: Ein spiritueller Mensch betet nicht. Ein Ja aus Freude – zu allem. Die eine Sünde: sich selbst fern sein. Sich um sich kümmern heißt, verkehrt zu sein. Ohne Gedanken ist es einfach. Erwachen wächst so langsam wie ein Apfelbaum. Keine Gedanken haben kann man nicht tun. Die Wurzel aller Probleme. Wenn du Gott findest, kannst du entspannen. Vorsorgeuntersuchungen. Rebellion gegen das, was ist. Gott muss man erleben. Was du hier spürst, das ist in dir. Etwas wie Intuition gibt es nicht.

Vielleicht glaubst du, spirituelle Menschen zu kennen, doch es könnte sein, dass du dich irrst, denn das Entscheidende ist von außen nicht erkennbar. In diesem zweiten Teil der Trilogie erzähle ich dir von meinem unsichtbaren spirituellen Leben – um dich zu provozieren, das deine zu entdecken.

Wie entsteht ein heiliges Leben? Wie das ganz konkret geht, darum geht es in dieser Trilogie, in der ich Details aus den drei Bereichen meines Lebens teile: der Meditation, dem spirituellen und dem praktischen, weltlichen Leben. Lass dich inspirieren und erlebe, wie dein heiliges Leben aussehen will.

Themen: Was im Satsang eigentlich geschieht. Ist es das Ego, welches das Mantra spricht? Negative Energien und Situationen. Aus dem Ego des Schmerzes kommen. Was trägst du in die Welt? Swamijis neue Meditationsübung. Kümmere dich um dich selbst. Der Hass, den du spürst, ist ein gutes Zeichen. Wer dich irritiert, beschenkt dich. Verantwortung, das Richtige zu tun? Sich abwenden von Unrecht und Leid? Umgang mit Stress...

Wir glauben, wir bräuchten Disziplin und Regeln, um das Richtige zu tun. Einer, der sagt: „sei einfach, wie du bist" klingt für uns wie ein Narr. Doch in Wirklichkeit geht es nur so – wenn Meditation hinzu kommt und Liebe und Weisheit in uns wächst.