Gefühle willkommen heißen

Wer überwältigende Gefühle erlebt, glaubt, dass diese weggehen oder irgendwie geheilt werden müssten, um wieder glücklich zu sein, doch das stimmt nicht. Gefühle wollen nicht geheilt, sondern gefühlt werden. Dazu bereit zu werden, ist der Schlüssel.

Themen: Empfindungen am Kronenchakra. Dualseelen. Selbstzweifel.  Der Partner will es anders. Einschlafphänomene. Gefühle fühlen. Kein freier Wille. Unfreiwilliges Einschlafen. Wenn man den Partner nicht versteht. Yoga, Tagebuchführen und spirituelle Entwicklung.

Dein Kind schreit und tobt, und du weißt nicht, was tun. Deine Kinder sollen frei ihren eigenen Weg gehen können, und du fragst dich, wie du das ermöglichen kannst. Über den einfachen – und einzigen – Weg, Kinder von deiner Vergangenheit zu befreien.

Themen: Traumata. Umgang mit Gefühlen. Widerstand gegen das, was ist. Liebe und Akzeptanz. Psychosomatische Klinik. Von Schuld und Hass zu Mitgefühl. Den Moment verlieren. Ist das deine Liebe? Kann jeder erwachen? Führt Meditation zur Erleuchtung? Gemeinsame Meditation. Abends meditieren? Umgang mit Narzissten.